Бросаем курить!!!!!!

[Karabas]

Не курю с 30 апреля

[mnv]

Как же Вам везёт.
Чёт у меня не бросается никак.
Как говориться: Сила есть, воля есть, а силы воли - нет

[Sergey-0201]

Не хочу бросать, курю много лет уже (правда с перерывом в 5 лет). Курю очень редко, максимум пачку в 2 месяца, потому покупаю любые сигареты, по бюджету не бьет. В этом году, например, еще не курил). Курю когда выпью, в компании иногда могу. Никогда не курю на остановках, парках, на лавочках и т.д... Зависимости нет, от слова совсем.
Пить, кстати, тоже почти бросил.) Вот там бюджет уходил хорошо, на виски, коньяки... Теперь только сухое вино по праздникам. Самочувствие отличное.))

[Тёмка]

Не курю... было здоровья дохрена - стало еще больше )
А вот запах курильщика (не дым, а именно запах) начал раздражать... и как семья меня выносила раньше ))))

[Evgenij]

Не курю с сентября 2016.а доходило до 2ух пачек в день.

[akcavin]

Сообщение от Тёмка

Не курю... было здоровья дохрена - стало еще больше )
А вот запах курильщика (не дым, а именно запах) начал раздражать... и как семья меня выносила раньше ))))

Согласен, запашок не из приятных

[mnv]

С 1 марта тоже пока держусь.
Иногда парю электронную с 0 никотина.

[Евгений RUS-32]

Четвёртый месяц пошел, но иногда так хочется, что просто"вилы"- терплю.

[lucebus]

Больше года как бросил (помогли таблетки из аптеки), до этого стаж 20 лет - пачка в день. Не понимаю, зачем начинал.

[akcavin]

Два года позади без единой затяжки, усталость ушла, появилось желание заниматься спортом, опять сел на мотоцикл, тяга пропала к сигаретам, пропала совсем, год назад писал про запах от сигарет, он невыносим, очень большая ошибка в жизни , что пристрастился к этой страсти, на хрена сейчас понять не могу

[kent-cerg]

Как с этим табексом правильно бросить курить?
Читаю тут немножко и пытаюсь себя настроить.

[Тёмка]

просто брось...
найди себе другое занятие на эти пять минут.

[mnv]

Сообщение от kent-cerg

Как с этим табексом правильно бросить курить?
Читаю тут немножко и пытаюсь себя настроить.

Попробуй на электронные пока перейти, там есть 0%; 3% и 6% никотина.

А я неделю перед "бросанием" курил:
- одну утром, после завтрака;
- одну после обеда;
- одну после ужина;
- одну перед сном.
Выдержал такой темп, ну и далее уже совсем отказался.

[kent-cerg]

Буду собиратся с силами.
Электронку что то мой организм отторгает совсем.

[mnv]

Сообщение от kent-cerg

Буду собиратся с силами.
Электронку что то мой организм отторгает совсем.

Я электронку не пробовал совсем пока курил сигареты. Кстати, бросил спонтанно, так сказать - дома ещё 2 блока сигарет лежит, на кой чёрт покупал в запас - не знаю).
Пока не курю с 1 марта (был в командировке).
Вернулся с командировки как раз на 8-е марта, а жена подарила электронную сигарету (подарок на 23 февраля), причём простую (не знала, что я не курю уже), ну и с ней флакон жижи был 10 мм с 0 никотина, вишня.
Так я понемногу стал им баловаться, иногда вечерами, ну и в выхи попарить немного, когда в компании курильщиков на перекур выхожу.
10 мл. хватило на 1 месяц.
Сейчас взял ещё 3 вкуса (химические), тоже по 10 мл, по 10 руб. стоимостью. Так сказать побаловаться.

Это я к тому, что когда бросишь - рефлекс подымить сложно выгнать из головы. А электронная сигарета хоть как то его сглаживает. Может и у тебя приживётся.

Ну и главное. Как мне кажеться - говорить, что бросил курить можно будет через полгода - год. А пока я всем, кто спрашивает говорю, что просто не курю

[SnakeFizer]

Сообщение от kent-cerg

Буду собиратся с силами.
Электронку что то мой организм отторгает совсем.

Вот! И я не смог все эти их вэйпы с кучей пара принять!

В таком случае советую попробовать девайс Suorin Air и обязательно жидкость к нему именно на солевом никотине (к примеру Strix Salt - World).
Устройство стильное, компактное, всегда с собой. Зарядки (мне) хватает на весь день.
Насыщение прям сразу же (почитайте про солевой никотин), 6-8 затяжек и организм счастлив - больше, почти "передоз".
Но за что полюбил его, так это за первую затяжку утром, прям кайф, чтоб мозги растормошить.

Не курю сигареты с Сентября 2018г. Стаж 26 лет.
Потихоньку снижаю кол-во никотина. Всё отлично!
Осталось уговорить жену бросить курить, либо поменять жену...но как тут детям объяснишь

[Бандерлог]

А мне иногда снится что курю, причем сны настолько реальные что с утра не сразу разбираешься было или нет.

[Alexey]

Сообщение от SnakeFizer

Стаж 26 лет.

32-26 = 6
с 6 лет куришь?

[Бутенко Юрий]

Бросил 13 лет назад. , помогли таблетки Табекс , и знакомых много бросило , помогают

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Бутенко Юрий

Бросил 13 лет назад. , помогли таблетки Табекс , и знакомых много бросило , помогают

Последнее время выкуривал по две пачки в сутки стаж лет 25

[kent-cerg]

Принял, спс